1. Сӯхтан дар баробари гармкунӣ
2. Дуд ва ҳаво дар атроф
3. Моддаҳои зарарнок
4. Осонии рӯзгор
5. Маза ва эҳсос
6. Интихоби бошуурона
Пурра аз тамокукашӣ даст кашидан – беҳтарин роҳ. Вале агар шумо ҳоло ба ин тайёр набошед, системаҳои гармкунии тамоку тарзи камтар зарарноки истеъмоли никотин шуда метавонанд.